Психолог, психотерапевт, психиатр — должность или призвание?

Согласившись с мнением известного психолога-психотерапевта – Изабель Фийоза, автором многих книг по личностному росту, хочется представить очень простой путь, специальные упражнения для любой личности, ее роста. «Ваша жизнь складывается скорее удачно, но когда Вы задумываетесь о ней, то чувствуете, что Вас затягивает РУТИНА. Или, напротив, дела идут из рук вон плохо, но Вы не знаете, с какого конца начать, КАК ПРИСТУПИТЬ  к устранению разнообразных причин Вашей неудовлетворенности жизнью, благодаря чему Вы сможете лучше и увереннее себя чувствовать в повседневной жизни.

Цель упражнений – помочь запустить внутренний процесс обновления, обрести второе дыхание для коррекции своих личностных особенностей, не всегда приятных себе и окружающим…

1. Одно задание на каждый день.
2. Дневник ощущений (недостаточно просто прочесть эти упражнения, чтобы убедиться в их эффективности. Их следует ДЕЛАТЬ ПО НАСТОЯЩЕМУ!!!).
3. Договор с собой:
   • я берусь за дело всерьез и буду каждый день выполнять предложенное задание;
   • я себя знаю и обещаю сделать хотя бы половину;
   • я берусь выполнять эти упражнения, когда мне это захочется...

Другие статьи:

Записаться на прием к психологу, психотерапевту, психиатру.

Вернуться в раздел «Направления работы / Личное »