| |
Подростковая психотерапия / Подросток - источник проблем и причина конфликтов
ПСИХОЛОГИЯ ПОДРОСТКОВ
Психологические особенности возраста:
1. повышенная возбудимость
2. неустойчивость нервной системы
3. быстро протекающие изменения в организме
4. завышенные притязания, переходящие в наглость
5. переоценка возможностей
6. самоуверенность.
Имели подростковые проблемы многие великие люди. Это и А. Македонский, Леонардо да Винчи, В. А. Моцарт, Л. Ван Бетховен, А.Пушкин, Б. Франклин, Л. Толстой, А. Эйнштейн, Г. Форд, П.Пикассо и многие другие.
Проблемы :
-
Бурное возмущение, негативизм, бунтарство, ярость: В период полового созревания отмечается сочетание повышенной возбудимости и обостренного чувства собственного достоинства. В конфликтной ситуации, в разгар баталий, в состоянии повышенного возбуждения контроль сознания подростка снижается, поэтому в таких ситуациях не может быть никаких разговоров на темы морали. Разговор должен состояться в период затишья, наедине. Можно предложить следующую схему:
-
1) Не обвиняя подростка, отметить, что события последнего времени нельзя назвать приятными.
-
2) Подчеркнуть, что у него (нее) новый период жизни, связанный с периодом полового созревания, это последний этап детства, который является трудным и беспокойным не только для подростка, но и определяющим всю его дальнейшую жизнь.
-
3) Сказать, что несмотря ни на что, мы любим его и понимаем его проблемы.
-
4) Заметить, что взрослость - это не только самостоятельность, но и большая ответственность. Поэтому, заявляя о своей самостоятельности, подросток в состоянии решать свои проблемы правильно. Взрослость - это не только права взрослых, но и обязанности взрослого человека.
-
Доминирование «чувства взрослости»: изменяется самосознание подростка, оно проявляется в желании. Чтобы и взрослые и сверстники относились к нему как к взрослому человеку. Подросток претендует на равноправие в отношениях со старшими и идет на конфликт. Отстаивая свою «взрослую позицию». Это проявляется в стремлении походить на взрослых внешне, приобщиться к их жизни и деятельности, приобрести их права и привилегии!!!, а ответственность позже. Чувство взрослости неотделимо от стремления к самостоятельности, от желания оградить себя от вмешательства других людей. Появляются собственные вкусы, взгляды, оценки, собственная линия поведения. Претендуя на взрослость, подросток старается расширить свои права, ограничить их у взрослых. Имея обостренное чувство собственного достоинства, осознает себя человеком, которого нельзя подавлять, унижать. Он активно сопротивляется требованиям, ограничивающим его самостоятельность; противится опеке, контролю; претендует на уважение его личности и человеческого достоинства, на доверие и предоставление самостоятельности. И именно это, последнее, очень важно, поскольку так ребенок может научиться по-взрослому действовать, думать, выполнять разного рода задачи, общаться с людьми. Отсутствие самосознания взрослости, вялость, подчиняемость, пассивность, незрелость, инфантилизм - это путевка в зависимую, подчиненную интересам других людей взрослую жизнь, жизнь неуверенного в себе человека.
- Причины конфликтов подростка и взрослого: зависят от позиции взрослого.
|
Обвинительная позиция
|
Позиция понимания
|
- По отношению к внешнему виду
|
- Понять, что мир взрослого и мир ребенка - два разных мира
|
|
|
- Понять, что у подростка есть свои проблемы.
|
|
|
- Понять, что ему трудно быть внимательным( процессы возбуждения)
|
- К выполнению заданий - может начаться «война» , где подростку удастся найти уязвимые места взрослого. В результате взрослый будет обвинять его в жестокости. И здесь нет выигрыша. Подросток находит все больше способов ударить родителя больнее.
|
- Понять - значит увидеть его проблемы, иначе нельзя научиться им управлять.
- Ставить его в позицию самостоятельности: он сам должен сказать, когда придет; сам должен что-то сделать, столько, сколько захочет. ( Любой результат хорош, и его надо оценить, тогда возникает радость успеха и желание сделать лучше, быть лучше.)
- Можно советоваться с подростком, а не идти у него на поводу.
- Нужно опираться на положительное в подростке. А не бороться с его недостатками.
- Не переделывать его, а понимать его.
|
Любовь к подростку может быть :
|
Условная
(любят, когда подросток радует родителей)
|
Безусловная
(любовь несмотря ни на что-достоинства и недостатки)
|
- Подросток чувствует себя неуверенно, обеспокоено, тревожно.
- Его самооценка снижается.
- Возникает вопрос: любят ли его?
|
- Подросток чувствует себя уверенно.
- Быстро взрослеет.
- Контролирует свое поведение.
|
КОНФЛИКТЫ В СЕМЬЕ:
- Конфликт неустойчивости родительских отношений:
- По сравнению со взрослыми подросток несовершенен (несобранность, отсутствие целеустремленности, трудность систематических усилий).
- Взрослый положительных качеств не видит, лишь усиливая недостатки подростка.
- Конфликт сверхтребовательности с эмоциональным холодом:
- Подросток улавливает нюансы родительского отношения, страдает, приспосабливается.
- Конфликт сверхзаботы:
- Родители живут как бы за своих детей. Дети растут безынициативными, неуверенными в себе.
- Конфликт неуважения прав подростка на самостоятельность:
- Родители распоряжаются судьбой детей, считая, что имеют право собственности.
- Неуважение границ личности подростка ведет к конфликту.
То есть конфликтные отношения ведут :
- К отчуждению подростка.
- К убеждению в несправедливости взрослого.
- К сознательному неприятию требований.
Чем больше подросток недоволен отношением взрослых, тем нужнее ему товарищи, тем сильнее их влияние на него.
Как строить общение с подростком:
- Подросток - личность, претендующая на равные со взрослыми отношения и права.
- Общение должно быть в виде диалога, где существует равенство позиции взрослого и подростка.
-
Предмет разговора должен быть конкретным, затрагивающим суть дела. При этом нельзя касаться личности (ты такой, сякой) – возникает круговая оборона, защита своей чести, своего «Я», т.е. Вам не нравятся его действия, а не он сам.
- Больше проявляйте свои чувства.
-
Принимая самостоятельность подростка, не сводите ее к вседозволенности. Пусть он определит время возвращения домой, объем задания. Тогда взрослому легче будет контролировать принятое самим подростком решение.
-
Учите подростка самого справляться со своими трудностями. Пусть самостоятельно ставит цели и определяет пути их достижения.
- Помогайте выстраивать собственный путь, а не вести за собой.
-
Когда подросток отказывается что-либо сделать, используйте технику заезженной пластинки, повторяйте просьбу снова и снова. Говоря «нет», держите слово.
-
Доброта и твердость в основе взаимоотношений. Твердость отношения взрослого к подростку должна сопровождаться проявлением учтивости, доброжелательности. То есть необходимо дать понять подростку, что его уважают как личность и требуют решения того или иного вопроса по-существу.
7 ПРАВИЛ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ГИПЕРАКТИВНЫХ ДЕТЕЙ:
- Хвалить каждый раз, когда заслужил, подчеркивать его успехи.
- Избегать повторения слов «нет» и «нельзя», говорить сдержано, спокойно и мягко.
- Поощрять все виды деятельности, требующие концентрации внимания.
- Поддерживать распорядок дня.
- Избегать шумных мероприятий, мест большого скопления людей.
- Оберегать от переутомления – оно усиливает гиперактивность.
- Давать возможность расходовать избыточную энергию – прогулки, спорт.
Другие статьи:
Записаться на прием к психологу, психотерапевту, психиатру.Вернуться в раздел «Направления работы / Подростковая психотерапия
»
|
|
Запись на консультацию