Психолог, психотерапевт, психиатр — должность или призвание?

В настоящее время мировой спортивный опыт показывает, что кроме хорошей физической подготовки, индивидуального спортивного мастерства для максимального использования морально-волевого потенциала в достижении высоких спортивных результатов существенную роль играет психологический настрой как непосредственно каждого индивидуума, так и всего коллектива в целом.

Известный психотерапевт Алексеев А.В., занимающийся на протяжении более 40 лет психологической подготовкой спортсменов, создавший уникальные методики, которые не имеют аналогов в мировой практике, отмечает, что «…если спортсмен обладает качественной и стабильной спортивной техникой, у него значительно повышается чувство уверенности в своих силах, в своих соревновательных возможностях». А чувство уверенности, которое можно отнести к психологической составляющей, — одно из самых значимых качеств, определяющих успех в любом деле, в том числе и в таком трудном, как современный спорт высших достижений. Следовательно, целенаправленная, научно обоснованная методика работы с психикой спортсмена по эффективному использованию ее резервов для оптимизации профессиональной деятельности, в том числе и в экстремальных условиях является важнейшей составной частью в очень сложном процессе, который правильно называть не психологической, а психической подготовкой к соревнованиям (Алексеев А.В.).

Без хорошей спортивной техники и без чувства высокой уверенности, порождаемого ею, просто не приходится рассчитывать на успех в соревновательной борьбе.

Коррекция личностных (индивидуально-психологических) особенностей членов команды при индивидуальном психотерапевтическом подходе, оздоровление психологического климата микросоциума (внутрисемейного, ближайшего окружения, коллектива), а также гармонизация межперсональных взаимоотношений спортсменов, тренерского состава, с учетом специфики командных видов спорта, способствуют раскрытию наилучших достижений спортсменов в коллективе, качественному улучшению их адаптационных способностей.

Необходимость и высокую эффективность работы специалиста-психотерапевта (особенно из разряда тех, кто ранее занимался большим спортом и не понаслышке знает, что такое спорт во всех его проявлениях, в том числе и его психологические проблемы) подтверждают данные собственной работы в этом качестве.

Для примера хочется привести выдержки из моего отчета Президенту Федерации водного поло России – Сомову В.Е. после работы со спортсменами и анализа полученных результатов в работе со сборной командой России по водному поло (женщины) во время учебно-тренировочного сбора и последующего международного предолимпийского турнира в г. Кириши (11-21.05. 2004).

«…22 из 26 спортсменок охотно и с интересом принимали участие в индивидуальной работе, которая включала в себя психотерапевтическое, психологическое консультирование, с использованием современных высокоэффективных психоаналитических методик, в том числе а «психотехнологии личностной эффективности» (С.В.Ковалев, 2004), экспериментально-психологического обследования с обсуждением полученных результатов. Спортсменов интересовали вопросы, касающиеся психологической составляющей в процессе подготовки к различного рода соревнований. Например, как добиваться более высоких спортивных достижений, результативности, безошибочности действий в игре; как бороться с некоторыми состояниями, типа, «предстартовая лихорадка» или, с так называемой, «мышечной скованностью» во время передачи мяча или перед броском по воротам и др.

По мнению ряда спортсменок (Салимова, Петрова, Злотникова, Акобия, Воронцова, Конух, Кутузова, Яина и др.) индивидуальная психотерапевтическая помощь позволила уменьшить «нервозность», напряженность общего состояния. Однократное непродолжительное (30 мин.) консультирование одной из ведущих спортсменок сборной России по просьбе ст. тренера Клейменова, врача команды Телиной Т.С. и врача-стоматолога базы отдыха «Мечта», где проходили сборы, позволили улучшить хроническое (около 10 лет) невротическое состояние страха перед стоматологическими манипуляциями и начать лечение у стоматолога. (Следует подчеркнуть, что эта спортсменка через 3 месяца на Олимпийских играх в Афинах показала прекрасные спортивные результаты)

Психологическое консультирование ряда спортсменок позволили улучшить межперсональные взаимоотношения в микрогруппе (2 чел.) с последующим повышением настроения в процессе тренировок, что сказалось, в том числе, и на результативности в игровых моментах.

По просьбе тренеров Клейменова, Соболева проводилась эффективная психотерапевтическая помощь в послематчевых эмоционально-стрессовых состояниях.

Психологическое консультирование и коррекция мотивационных установок позволили улучшить психологическое состояние ведущей спортсменки Т.Петровой и, вероятно, сократить впоследствии материальные затраты для решения семейной психогенно-травмирующей ситуации.

Ряд ведущих спортсменок (капитан команды - Конух С., Яина и др.) высказывали мнение о необходимости постоянной работы специалиста-психотерапевта в команде для решения вопросов психологического и психотерапевтического характера (в т.ч. коррекции индивидуально-психологических особенностей), психологической релаксации и т.д. Этими спортсменками отмечались эффективность работы психотерапевта с последующими результативными действиями игроков во время игры.

Индивидуальная работа со спортсменками Петровой и Салимовой по просьбе ст. тренера Клейменова позволила уточнить понимание мотивационных установок спортсменок в составе сборной команды, что, в конечном счете, привело к улучшению межперсональных взаимоотношений между тренером и спортсменками.

Коррекция неточного понимания индивидуально-психологических особенностей спортсменок позволила улучшить в целом психологическую атмосферу эмоциональной напряженности в коллективе.

Подобный опыт работы с использованием современных психологических и психотерапевтических методик, которые позволяют улучшать спортивное мастерство как каждого спортсмена в отдельности, так и коллектива в целом, учитывать индивидуально-психологические особенности, эмоционально-волевые и мотивационные установки спортсмена, может прогнозировать действия спортсмена в различных ситуациях, в том числе и в соревнованиях самого высокого уровня…». Другой пример работы с командой «Уралочка» г. Златоуст – многократного чемпиона и призера первенства России по водному поло (женщины) – ст. тренер Накоряков М.Н., позволил получить более отдаленные результаты. В июне 2005 г. (5 дней) мною проводилась подобного рода работа в коллективе. И что особенно приятно, в сентябре 2006 г. на первенстве Европы в г. Будапешт, куда вошли спортсменки из команды «Уралочка», составившими костяк основного состава, сборная России стала Чемпионом Европы. И именно с этими спортсменками в 2005 г. в г. Златоуст мне пришлось работать в качестве спортивного психотерапевта.

Все это свидетельствует о важности и перспективности подобного рода работы. Ведь в достижении спортивных побед использование таких составляющих как отличная физическая форма, техническое мастерство, не обходится без серьезной работы над психологическим компонентом, другими словами психическим состоянием спортсмена, который мечтает достичь высоких спортивных результатов.

Другие статьи:

Записаться на прием к психологу, психотерапевту, психиатру.

Вернуться в раздел «Направления работы / Спортивная психология »