Психолог, психотерапевт, психиатр — должность или призвание?

У меня есть ум, интеллект. Интеллект помогает мне решать разнообразные задачи, как жизненные, так и профессиональные. Я развиваю свой ум, свою наблюдательность, свою память. Я учусь мыслить. Но при этом я помню, что мой ум - это мой инструмент, которым необходимо умело пользоваться, и я гораздо больше, чем мой интеллект. У меня в голове возникают разные мысли, фантазии, страхи, и они иногда овладевают мной. Но при этом я знаю, что мой ум - это мой инструмент и он не может быть моим господином. И если я не могу справиться с моим интеллектом, это значит, что я не знаю правил работы с этим инструментом. Но я научусь, потому что я гораздо больше, чем мой интеллект.

У меня есть эмоции и чувства. Иногда их так много, что я не в силах в них разобраться, у меня создается впечатление, что я в их плену. Но тогда я напоминаю себе, что мои эмоции существуют только внутри меня и управляют мной тогда, когда я им это разрешаю. Бывает, что какое-то чувство захлестнет меня и накроет, как волна. Но тогда я напоминаю себе, что эмоция, как бы сильна она не была, придет и уйдет как волна, а я останусь. Потому что я гораздо больше своих чувств и эмоций.

Другие статьи:

Записаться на прием к психологу, психотерапевту, психиатру.

Вернуться в раздел «Тренинги »